プロポリスで育毛チャレンジ！

プロポリスって薄毛にも効果的？

 

食事の変化や生活習慣の乱れなどで、若い人でも薄毛に悩んでいる方は少なくないです。
10代や20代前半で悩んでいる方もいらっしゃるのです。
現在は、育毛技術やカツラの技術も急速に発達していますが、
できれば自然に自分の髪の毛を増やしていきたいと思うはずです。

今回は薄毛や育毛にプロポリスが効果的なことをお話ししたいなと思います。

現在、「薄毛が最近多いな」「髪の毛が薄くなってきた」なんて悩んでいる方は
最後まで読んでいただけたらなと思います。

健康的な髪の毛を作るには？

薄毛はストレスや頭皮の炎症や男性ホルモンが原因と言われています。

若いうちに薄毛に悩むなんて嫌ですよね。。。

まず、プロポリスが薄毛に効くということよりも
髪の毛の勉強をしましょう。

人の髪の毛は健全な状態で10万～15万本ほどあると言われています。

人の髪の毛は毛包と呼ばれる部分で作られ、
毛包の最深部には毛球と呼ばれる部分があり、この毛球が力強く成長すれば、
健康でたくましい髪の毛が作られていくということなのです。

人の髪の毛のサイクルって？

通常、髪の毛というのは約3～6年という周期で
常に生え変わり続けています。

【成長期】…毛球が力強く成長を続ける期間
【退行期】…約2週間ものの時間を経て、毛球が退化し脱毛に至るまでの期間
【休止期】…健康な状態で約三か月前後と言われる次の新しい髪の毛が生え始めるまでの期間
髪の毛のサイクルはこの三つのサイクルから成り立っているのです。

では、薄毛になるというのはどういう状態なのか？

薄毛になるのは
・髪の毛に十分な栄養がもたらされない
・ストレスなどが原因で毛細血管が収縮していまう
・血行不良
etc…

これらが原因で、髪の毛が生え変わる周期が短くなることを言うのです。

なぜ、周期が短くなると薄毛になるのか?

それは、髪の毛が十分に成長していない状態で
抜け落ちてしまうことなので、【休止期】が長くなってしまうということなのです。
ですので、なかなか新しい髪の毛が生えてこない状態なのです。

プロポリスで育毛チャレンジ！

それでは、なぜプロポリスが薄毛や育毛にいいのかを説明していきます。

実はプロポリスが「育毛・発毛」に効果的だということはあまり知られていません。
ですが、プロポリスの効果効能には素晴らしいものがあるのです。

プロポリスには、新陳代謝を活性化させ、細胞の再生を活性化させる効果があります。
それは、
新しい髪の毛が生えてこない【休止期】を短くすることができ、
毛球を力強く成長させようとする【成長期】を長くすることができるのです。

また、プロポリスには、抗糖化作用があります。

人の体は、糖化することでお肌の張りや弾力を奪われていきます。
それがシミやたるみの原因となります。

しかし、プロポリスで糖尿病由来のどろどろの血流を改善し、
血行・血流が改善できます。

さらに、抗酸化作用もあるので、どろどろの血流を改善してくれます。

アンチエイジング効果もありますから、
血中の赤血球を弾力のある若々しい状態にしてくれます。
そうなることで、抜群の頭皮環境が期待されるのです。

つまり、育毛に必要な血行・血流の改善にプロポリスは
効果的なんですね！

また、薄毛の原因には”ストレス”が挙げられます。
毛細血管が収縮してしまうんですよね。
しかし、プロポリスなら精神安定作用がありますので、
ストレスを軽減してくれる効果があります。

さらに、プロポリスを頭皮に直接塗りこむと、
脱毛症の進行を食い止めることも分かっていますし、
円形脱毛症に悩んでいる方にも効果があると報告されているのです。

実際にプロポリスを頭皮につけて、マッサージを半年続けることで
髪の毛が増えてきたという研究報告、動物実験においても効果が出たという報告があります。

最近では、シャンプーやトリートメントにプロポリスが配合されているものまであります。
そのくらいプロポリスは注目を浴びているんですね。

ですが、アレルギーや赤みや腫れが出た場合はすぐにやめてくださいね。
しっかりと使用する前にはパッチテストなどをすることで
安全なことがわかってからお試しください。

補足

今では、プロポリスはサプリメントやキャンディーまでも市販で売られています。
自分に合ったものを選びやすくなっている時代です。

ですが、希少価値が高く、決して安い価格帯ではありません。
しかし、プロポリスの効果効能を考えれば、十分に価値はあると思います。

お手軽なのはサプリメントで摂取することですね。
副作用も薬ではないので、可能性が低いです。
しっかりと用法・容量を守ってください。

ぜひ、自分に合ったやり方でプロポリスを摂取してみて下さい！